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Frase(reflexão) do mês

Amando a Deus e ao próximo, a vida se torna muito mais que uma breve existência sem sentido .
Hans Joachim

"Esporte é Vida, Jesus Cristo é Vida Eterna "
" Sport is life Jesus Christ is eternal life "

quinta-feira, 22 de janeiro de 2009

"Orlando, um não corredor que corre ": Obama e a corrida

"Orlando, um não corredor que corre ": Obama e a corrida

Obama e a corrida

Alguém pode perguntar: "Mas o que tem a ver o Obama com as corridas?" Então vamos lá. Vou tentar explicar.

Assisti nos jornais televisivos da noite a cobertura da posse do presidente dos Estados Unidos Barack Obama e fiquei impressionado com o número de pessoas que enfrentaram uma temperatura que segundo informações estava em torno de -6 graus C . Cheguei até a me emocionar com o semblante de algumas senhoras negras que estavam presenciando algo quase inimaginável há cerca de 20 anos atrás. Os negros sofreram muito nos Estados Unidos e parecia impossível que aquela situação dos anos 50 e 60 mudasse um dia, até que uma senhora de nome Rosa Parkes foi presa em protesto a segregação racial, pois se recusou a ceder seu lugar no ônibus a uma pessoa branca.Um grande boicote ao transporte público aconteceu liderado por Martin Luther King .Durante a ação, que durou 381 dias, King foi preso, a sua casa foi atacada e muitas ameaças foram feitas contra a sua vida. O boicote foi encerrado mediante um mandado da Suprema Corte proibindo qualquer transporte público segregador.
No mais famoso discurso de Luther King , ele dizia "I have a dream " , Eu tenho um sonho.
A íntegra do discurso está aqui: http://www.portalafro.com.br/religioes/evangelicos/discursoking.htm


Gostaria de destacar os seguintes trechos: "Eu tenho um sonho que um dia esta nação se levantará e viverá o verdadeiro significado de sua crença - nós celebraremos estas verdades e elas serão claras para todos, que os homens são criados iguais. "







"Eu tenho um sonho que minhas quatro pequenas crianças vão um dia viver em uma nação onde elas não serão julgadas pela cor da pele, mas pelo conteúdo de seu caráter. Eu tenho um sonho hoje! "


Bem ao ver a posse de um presidente americano negro e não proveniente da elite , entendo que parte do sonho de Luther King e milhões de pobres e negros americanos está se tornando realidade. Há uma esperança. Em seu discurso Obama disse que o mundo mudou e precisamos mudar também.


Trazendo isso para a corrida podemos traçar um paralelo com relação ao sonho, as metas, aos alvos.
Desde criança acalentei o sonho de correr a São Silvestre e isso parecia impossível. Pois não é que o sonho se tornou realidade. Quando decidi começar a correr , já parecia ser impossível correr 5km sem parar, imagine 15km. Mas vamos atingindo as metas: 5km, 10km, 15km etc. Depois vem as metas de baixar tempo e assim vai. Nossos sonhos se concretizam.
É verdade que as vezes os sonhos demoram para se concretizar, mas por alguns vale a pena lutar .


Só para deixar esta postagem mais bem humorada , olha só que foto sensacional que a São Silvestre de 2008 proporcionou. Obama e Bin Laden selando a paz :









Gostaria de deixar aqui o meu incentivo para quem quer correr, mas ainda não teve coragem de começar e para os que já correm que continuem colocando alvos e treinando para atingí-los.
Vi em um site que é bom estabelecermos objetivos concretos e compartilhar esses objetivos, porque assim fica mais difícil de desistir.

Portanto eis algumas das minhas metas para 2009 :

Bater meu recorde em provas de 5km : 24:45
Bater meu recorde em provas de 10km : 56:08
Baixar meu tempo na prova General Salgado de Taubaté: 1:00:21
Participar pela primeira vez de uma meia maratona.
Participar pela primeira vez de um duathlon ( natação e corrida )

I have a dream ! E você ? Qual o seu sonho ?

sábado, 17 de janeiro de 2009

O exemplo

Depois de alguns dias de férias e por isso sem muita preocupação com compromissos domésticos e obrigação de postar algo, senti saudade de escrever um pouco. Então aqui vai.
Achei que nos últimos dez dias em que estive de férias , não quisesse fazer nada que fosse parecido com a rotina dos últimos meses. Havia decidido até não treinar. Mas descobri que o "bichinho" da corrida me picou mesmo. É verdade que não treinei como deveria, mas não consegui ficar sem dar meus trotes e fazer alguns exercícios como flexões e abdominais.
Estive em um Hotel em Santo Antonio do Pinhal-SP com minha família durante 4 dias e como todos sabem a comida desses lugares é irresistível. O pacote pago incluía pensão completa e tudo self service , a vontade. Aí já viu né? No entanto o lugar no alto da Serra é muito bonito e eu ficaria arrependido se não desse uma corrida num lugar como aquele. Foi uma delícia dar um trote leve de cerca de 30min em torno daquela paisagem cheia de araucárias e pássaros em ruas de terra que lembraram até a minha primeira corrida de 10km no Horto de Campos do Jordão-SP. No hotel havia também uma pequena academia, com pouquíssimos equipamentos e até meio abandonada, dando a conotação de que quem vai para um lugar como aquele é porque quer ficar curtindo a enorme piscina externa, a piscina interna aquecida, a sauna, a comida, ou no máximo fazer uma caminhada ecológica bem leve, sem muito esforço é óbvio.
Mas achei tempo e disposição para ir dois dias na academia e fazer um supino, uma bicicleta ergométrica, umas flexões e alguns abdominais.
E para minha surpresa minha família apareceu por lá e não é que se animaram em fazer alguns exercícios também ? O Davi , que é o meu filho mais velho é um ferinha na natação e já cheguei a falar prá ele que quando ele estiver maior, poderemos disputar uma prova de duathlon de revezamento. Seria uma satisfação enorme prá mim. Já o Gustavo que tem apenas 3 anos diz que quer correr junto comigo.
Vi na TV um dia desses alguns destaques do esporte que estão influenciando seus filhos apenas com o exemplo e isso já têm surtido efeitos extraordinários. São eles o Falcão do futsal, o Nilceu do ciclismo e o Emanuel do volei de praia , cujos filhos pré adolescentes estão praticando e bem o mesmo esporte dos pais e já demonstram capacidade para se tornarem profissionais.
O exemplo fala muito mais alto que mil palavras.


Fotos da minha família na academia do Hotel:




Eu ajudando Davi no supino
Davi na bicicleta e Gu na abdominal
Davi no step e Chris ao fundo na bicicleta

sexta-feira, 9 de janeiro de 2009

Coisas engraçadas e curiosas da São Silvestre

Essa é de lei: Quando aparece a plaquinha do KM 1, alguém comenta: "Agora vai!, faltam só 14!"
No minhocão sempre tem alguém com caixa de som e alto falante no último andar de algum prédio cantando e incentivando os corredores.
Ainda no minhocão o pessoal dos apartamentos fazendo a maior farra, com pandeiros, bandeiras de times, pessoas fantasiadas e oferecendo cerveja para os corredores.
Banho de mangueira oferecido anualmente pelos moradores da Rua Margarida já virou tradição. Eric


No minhocão em 2007 havia alguém com o som bem alto em um dos apartamentos e cantando em um videokê uma música lenta, aí um corredor do meu lado grita: “Sai fora depressão, baixo astral”. A galera que corria ao lado deu muita risada.Orlando


Tinha alguns moradores com refrescando a galera com uma mangueira, aí um atleta disse:
"o cara está esvaziando a fossa"
" e eu gritando aqui aqui..rsrsrs" A .


Gritos de guerra que um corredor começa e a galera vai junto no embalo...
"Tropa de Elite, osso duro de roer! Pega um, pega geral, também vai pegar você!"
"Brigadeiro! Cadê você?! Eu vi aqui só pra te ver!" Lediana


O melhor foi ultrapassar o flash na Brigadeiro
o flash, isso mesmo, o da liga da justiça. (Zé) Felipe


Ouvir algo do tipo "corre que o queniano já passou!" huAhuaUHa.
Também é muito engraçado correr quase a prova inteira do lado do Zorro, geral zuando ele! Fer x


No centro de São Paulo ouvi um bêbado dizer meio bravo: “Pode parar de correr , o queniano já chegou lá em primeiro”. Orlando


Perdi a conta dos bêbados que cruzaram a minha frente tentando atravessar a rua,principalmente depois do 10º Km. Na Brigadeiro só tem bêbado assistindo a corrida e eles ainda te oferecem cerveja gelada....kkkkkkkk...muito divertido! Marcelo


Havia uma tiazinha gritando quase no final da corrida,,,"CORRE MEU FILHO,,,CORRE QUE EU NUM VIM AQUI PRA VER VOCÊ ANDAR NÃO,TRATA DE CORRER",,,, Markitos


Tinha um cara com um capacete de chifres. No começo da subida do viaduto Rudge uma mulher que estava na rua debaixo começou a chamá-lo de chifrudo. Ele "Oi querida! Depois a gente acerta lá em casa". Aí a mulher continuou gritando de longe: "Ah enquanto isso eu vou aproveitar"...Muito hilário!
Pessoas que ficam atravessando a rua durante a prova! Na subida do Lgo S. Francisco quase derrubei um tiozinho que passou na minha frente. No que desviei, pisei de mau jeito mas por sorte, não aconteceu nada...Numa dessas ele poderia ter arruinado a minha prova!
O tênis grudando no asfalto "molhado" pouco antes da largada...eca! Onde fica a maior parte do povo com aquelas faixas e a maior parte dos fantasiados durante horas antes da largada...Sem falar nos milhares de embalagens de gelzinhos, lixos e afins que acabamos chutando sem querer...Eric


A galera atravessando a rua.Na Rio Branco um cara de bicicleta atravessando e um corredor acabou se machucando na bicicleta.Deu pena porque ele literalmente parou. Deu pra ver a perna dele sangrando e tudo mais...
Isso é muito cruel de acontecer, pois você se prepara durante o ano, e um babaca atravessa na tua frente e te tira da corrida. Inaceitável. Markitos

O coro que empurrou o Timão em 2008 sendo bradado pelos corredores quando alguém "desanimava" e deixava de correr!
Sem contar o "Brigadeiro é doce!" ou "Brigadeiro pra mim é sobremesa!"...
E a musiquinha "Olê-lê/Olá-lá/Brigadeiro vem aí/E o bicho vai pegar!".Marcelo

Correr fantasiado não tem preço!
Galera toda gritando pra você!
ahahaha muito bom!
a galera gritava:
"vai samurai!!!" Bruno Kenji


Pior o que aconteceu comigo, na subida da Brigadeiro tava todo mundo olhando na minha direção, rindo e tirando fotos, quando olho para trás, vi um pinto enorme correndo!! Sem brincadeira, corri como nunca a Brigadeiro, fugindo do pinto kkkkk Alex

Eu vi um cooker arrastando seu dono....rs

“Quem disse que brigadeiro engorda " A.

A melhor como já disse foi um mano que estava pra desistir e quando terminou a brigadeiro e entrou na paulista ele gritou CHUPA BRIGADEIRO!!!
Eu morri de dar risada. Endorfina


A melhor foi um cara jogando bola lá pelo 4 km. Xandão
Talvez ele esteja se referindo ao Zaguinha, um campeão que corre a prova fazendo embaixadinhas.








A melhor fui eu pensando que estava subindo a Brigadeiro correndo e um cara do meu lado caminhando na mesma velocidade.Ricardo


Tinha um baiano correndo com os olhos vedados e com um vaso na cabeça. A.


Lá pelo Km 7 ou 8 tinha uma mulher muito bêbada xingando todo mundo que era um bando de burro [pra não falar palavrões aqui] e que isso não valia nada.
Aí eu fui chegando perto e só ouvindo... Uma hora que ela parou de gritar eu gritei:
-VAAI SUA GORDA!!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
a mulher ficou louca!!! Todo mundo começou a rir um monte...
Foi da hora porque ela ficou muito ofendida... Se alguém tivesse xingado de verdade ela não teria ficado tão brava!! Fabiano


No meio da corrida eu encontrei uma amiga minha e fui cumprimentá-la aí um cara atrás de mim disse:
"Com um beijo desse eu alcanço até os quenianos!" Guilherme


Gente gritando para parar quando algum semáforo ficava vermelho. Luiz

- Coro, cantando "alguma coisa acontece no meu coração, que só quando cruzo a Ipiranga e a Avenida São João" quando passavam pelas ditas avenidas;
- Um lampião com o kit completo (até espingarda) correndo lado a lado comigo;
- Família em apto. no quinto ou sexto andar de prédio vizinho ao Elevado Costa e Silva colocando música lá de cima e dizendo que eram para os corredores... Obviamente não dava pra escutar que raio de música era...Luiz

Esse foi meu 3º ano de são silvestre e o primeiro fantasiado com um chapelão de chopp na cabeça.
Nada se compara a esse último ano, não tem como ficar sem gritar com a galera mexendo da calçada, "Dá um gole de chopp", "Vai chapelão" e o mais cômico, perto do teatro municipal uns 4 caras oferecendo uma canecona de cerveja, um deles tão bêbado que estava com os olhos fixos pra frente e nem se mexia..
O que eu menos esperava aconteceu, a corrida fluiu muito melhor que nos outros anos, sobrou fôlego mesmo depois da Brigadeiro e de toda interação com a galera durante a prova.
A São Silvestre se tornou uma corrida de confraternização de final de ano, já que com o número grande de pessoas não é possível nem pensar em tentar fazer um bom tempo. Acho ótimo uma corrida assim pra fechar o ano descontraindo. Bruno


- Um cara fantasiado de pastel e os corredores atrás gritando "pega o pastel" pra correrem mais..rs
- Uma oriental correndo pra caramba e um cara na torcida fala: "vai japa!! desse jeito você vai chegar na China!!"
- Subindo a Brigadeiro, um dos corredores gritando pra todo mundo: "Vai galera!! Força! Não pára não, irmão!"
- Uma corredora estava ouvindo o celular (ou rádio) enquanto corria e gritou: "Aí, galera!! Tá dando queniano de novo!!", e um outro corredor mais a frente: "Alguém quebra a perna desses quenianos!!"
- No primeiro ponto de hidratação, tava com sede, mas resolvi não parar pra beber água...Um corredor do meu lado pegou um copo e disse: "Tó"...HAHA..Pegou água pra mim! Adorei.
- Descendo a Consolação...Tava correndo com os braços meio travados.Um outro corredor veio e passou dizendo "Solta os braços, assim ó".
- Depois da corrida, todo mundo com um sorriso no rosto, dizendo parabéns pra cada um que chegava. Fe


Muita emoção essa corrida!!
As fantasias, as crianças na calçada com a mão esticada pra nós batermos.
Teve um corredor na subida da Brigadeiro gritando, "eu também to cansado mas não vou parar, vem comigo você também" e ele foi levando até que uma galerinha com ele, muito bom, várias fantasias, o homem jogando bola, a galera gritando que tava lá porque queria ver a gente correndo e não andando, enfim... uma emoção muito boa!!
Valeu a pena!!! Pedro Leonardo


Um atleta vestido de Táxi.... Aí um moça gritou "pega o táxi...rsrs"
Isso encanta a corrida.....show de bola. A .


Um travesti que agarrou a minha mão e disse: ''meu chuchu volta pra pegar a cueca que você esqueceu em casa.''
Isso tudo eu correndo pensando em qualquer coisa, levei o maior susto da historia. Julio


Eu sou Capitão Marvel, mas só me chamavam de Flash, Chapolim, etc.
Mas foi ótimo... Capitão

quinta-feira, 1 de janeiro de 2009

84ª Corrida de São Silvestre

31/12/2008 16:50 (quarta feira )

Local : Av. Paulista - São Paulo -SP

Distância : 15km

Tempo : 1:33:15

Pace: 6:13 min/km

Clima : Nublado, 28 graus Celsius e umidade do ar em 50%

Valor da inscrição:R$80,00 em novembro
Colocação

Geral : 8269º

Categoria:1383º

Obs. Havia cerca de 20 mil inscritos


Medalha :

Camiseta:




Fotos :



Relato pessoal:

São Silvestre é especial. Apesar da minha estréia nesta prova ter ocorrido no ano passado, ainda senti a ansiedade da véspera e a noite anterior não foi tão fácil pegar no sono. Quando disse a Chris que eu não havia dormido direito por causa da ansiedade , ela riu e me chamou de meninão. Fazer o quê? Ser criança foi a melhor fase da nossa vida, porque não voltar de vez em quando a infância ?Como foi combinado com o Zé Mauro ( responsável), o horário de saída do ônibus cedido pela prefeitura de Pinda estava marcado para as 11hs , por isso saí da cama por volta de 8hs tomei aquele café da manhã digno dos hotéis e pousadas e fui preparando os apetrechos tais como câmera fotográfica, tênis, chip, número, etc.

Como antes das 11 hs seria muito cedo para almoçar, resolvi ir até a padaria comprar alguns pães e um suco para o almoço improvisado durante a viagem. A Chris( minha esposa) fez uns filés de frango na chapa junto com umas fatias de peito de peru que dentro dos pães se tornaram meu almoço do dia regados com o suco e finalizado com uma banana de sobremesa.

Após tirar umas fotos em casa com os meus dois moleques , seguimos ( a família toda) para o ginásio João do Pulo em Pinda onde o ônibus já estava posicionado e cerca de 40 pessoas estavam prontas para seguir a São Paulo e participar da prova. Alguns experientes e velozes outros estreantes também rápidos e outros não tão rápidos. Mas enfim todos bastante animadosBeijos de despedida na esposa e nos meninos.

Após um "breafing" pelo Zé Mauro e uma oração de mãos dadas , entramos no ônibus e seguimos em uma viagem que nem sentimos passar, porque quando corredor se junta tem história de corrida prá contar que não acaba nunca...

Sentei no fundão e fui papeando com a estreante, mas veloz Luciana , a qual só conhecia de vista e por cumprimentar em algumas provas e também com o Lucas, um jovem estrante na São Silvestre , mas que confessou não ter treinado para o desafio.

Em São Paulo o motorista que no ano passado havia conseguido estacionar bem perto da Paulista, mas com um micro ônibus, conseguiu estacionar no mesmo local desta vez com um ônibus para 45 passageiros. Após alguns já trocarem a roupa para a corrida e tirarmos as tradicionais fotos de todos, seguimos com o experiente Zé Mauro para a Paulista a fim de mostrar aos estreantes os pontos de largada, chegada, pontos de referência para chegarmos ao ônibus no final da prova, etc.

Feito isso aproveitei para transitar pela avenida, encontrar amigos recentes como o Valmir, se não me engano o nome, da equipe Monsanto , que conheci em Campos do Jordão através do Fabio Namiuti, o Félix que conheci na prova do Bardo Mané em 2007 e até o próprio Mané ostentando um banner simples divulgando seu site . Aproveitei também para passar o tempo tirando fotos das figuras e com as figuras que sempre aparecem e muito em todas as São Silvestres. Dá a impressão que esses caras aguardam o ano inteiro só prá isso.

Quando faltava cerca de uma hora para a largada segui para o ônibus junto com o amigo Marco Antonio que encontrei na avenida para guardar minha câmera fotográfica, já pensando em voltar rápido para o posicionamento na avenida. Quando retornamos a avenida já estava muito cheia de corredores. Achei um espaçozinho ao lado dos banheiros químicos para fazer meu alongamento. Detalhe, desta vez os banheiros químicos disponibilizados em toda a avenida eram muitos. Consegui utilizar um deles cerca de 1 hora e meia antes da largada sem problemas, mas enquanto eu fazia meu alongamento próximo a uma fileira deles, observei que as filas de atletas "apertados" eram enormes cerca de 15 minutos antes da largada.

Bem, após o alongamento me posicionei próximo a umas bandeiras que indicavam o tempo de 5:30min/km , o que não era o meu caso, pois eu esperava fazer 6min/km , mas era praticamente impossível naquele momento devido a aglomeração me posicionar no local sugerido pela organização.Na verdade sabemos que muitos nem ligaram para esta sugestão e acredito que pouquíssimos aderiram a idéia.

Na avenida, a ansiedade aumenta e agora só faltam 10 min para a largada. Uma garrafa pet cheia de água gelada é deixada próximo a calçada por um atleta que a usou para jogar um pouco de água na cabeça e tomar uns goles, pergunto se posso usar e ele responde que sim. Aproveito para fazer o mesmo, jogar um pouco na nuca e tomar alguns goles. Lembro que no ano passado havia uma vendedora de água e refrigerantes parado na calçada ao meu lado e que foi muito bom pegar uma pedra de gelo do seu isopor e ficar esfregando na nuca momentos antes da largada.

O locutor anuncia a largada o tema de Carruagens de Fogo é tocado e ficamos marcando passo no mesmo lugar. Levamos cerca de 10 min para cruzar o tapete da largada e só conseguimos trotar depois que passamos pelo bloco que fica tentando aparecer na câmera da globo no alto de uma espécie de grua na avenida.

Corro junto a dois atletas de Pinda que não são corredores, ambos fazem parte da equipe de salto em altura de Pinda, mas que ganharam a inscrição e quiseram realizar o sonho de participar da prova. Um deles é o Lucas, que confessou não gostar de correr, o outro não é estreante em São Silvestre e parece estar mais preparado. Chegamos a Consolação que desta vez não tem a pista da esquerda liberada como ocorreu no ano passado. No entanto alguns corredores pulam o canteiro e resolvo pular também para correr mais tranquilo sem tanta aglomeração. Tento conter a empolgação e consigo preocupado também em ajudar o Lucas que corre um pouco atrás. Pergunto se o ritmo está bom prá ele e ele diz que sim. Já o Damião que corre ao meu lado parece estar muito bem, mas não para de falar , de mexer com a mulherada que está correndo próximo e da mulherada que assiste a prova nas calçadas. Ele dá uma parada para amarrar o cadarço do tênis, mas eu não paro e temo por perder minha concentração, mas sigo bem e confiante. Quase no final da Consolação observo tudo fechado a frente e alguns atletas tendo que pular de volta para a outra pista, é não tinha jeito a aglomeração segue até o final da prova. Ainda tivemos que ouvir um fiscal bravo dizer que não estávamos no percurso correto. Damião zomba do fiscal: ..." ai como ela está nervosa"...

No final da Consolação escuto gritos de guerra, quando chegamos perto observo que é um pelotão com cerca de 20 bombeiros todos uniformizados correndo juntos e não tão rápidos que acabam atrapalhando por ser um bloco coeso. É mole, essa São Silvestre tem cada surpresa...

Chegamos a praça da República e Damião me pergunta onde estamos e onde que vai ter posto de água. Respondo que a água é no km 4,5 e que já estamos perto. Lucas fica para trás aí e sigo junto com Damião . No posto de água o Damião para na primeira bancada de água que costuma ficar tumultuada, eu vou mais a frente e pego uma bancada mais livre. Depois observo que a figura do Damião pegou uns 6 copos de água.Prá que tudo isso? Acho que ele pensou que eu não ia conseguir pegar e pegou uns a mais . Digo a ele que não quero e sugiro que ele dê para alguém que não conseguiu. Aí foi engraçado ver ele oferecendo água pra todo mundo. Ô figura....

A julgar pelo kit pego com antecedência que como no ano passado desta vez também tinha pó de café, havia o prenúncio que a água dos postos novamente seria quente explicados por alguns ironicamente que era para utilizar o pó de café dado no kit. Graças a Deus não foi o que ocorreu desta vez.

O clima está bom, não há sol e me sinto confortável na corrida, com a expectativa de fazer a prova em 1h e 30min. Até o km 7 estou dois minutos abaixo do limite esperado para atingir este objetivo, mas é só a metade da prova e a certeza que na Brigadeiro este ritmo certamente cairia. Nesse momento Damião fica prá trás. Sigo mais tranquilo e concentrado. As marcações dos km estão bem visíveis este ano e isso vai me ajudando a monitorar meu pace. Chega o posto de água do km 7,5 ao pé de uma íngreme subida. Tiro o sachê de gel e mando pra dentro. Obs. A única vez que havia tomado gel foi na São Silvestre de 2007. Achei que foi positivo e me deu mais energia no final da prova, no entanto por ter ingerido o gel com pouca água naquela ocasião, ficou aquele gosto melado na boca incomodando até o posto de água seguinte.

Pensando nisso resolvi tomar muita água para ajudar na digestão rápida do gel e para não ficar com aquele gosto ruim na boca. Deu errado. Senti a barriga cheia, pesada e prá piorar a subida pela frente e mais uma no km 9 que derrubou meu ritmo assustadoramente. Prá piorar o drama, começou aparecer aquela dor de lado e umas ameças de fisgada na panturrilha esquerda.

Fui obrigado a diminuir o ritmo, sem andar e ver o tempo despencar. Os 2 min de margem já eram. A esperança agora era o mal estar passar, o gel fazer efeito e conseguir subir bem a Brigadeiro.

Me concentrei bem desta vez não teve nem tapinha nas mãos das crianças que estendem o braço no trecho do percurso da região central de São Paulo. Cheguei razoavelmente melhor na Brigadeiro, o tempo já havia despencado mas no meu íntimo havia a vontade de fazer na Brigadeiro um ritmo em torno de 5:40 o que me daria com um pouco sorte e um bom sprint na Paulista o tempo almejado.Doce ilusão. Olhei prá cima e vi alguma nuvens negras, mas não acredito que uma chuva ali alteraria muita coisa. . Fui "forte" na Brigadeiro o máximo que pude e até me surpreendi, mas teve um momento que as pernas não iam mesmo, aí não teve jeito , tive que andar. Marquei 30 s no cronômetro e voltei a trotar mais lento é claro , mas com a pretensão de não mais andar nesta famigerada subida. Mas essa Brigadeiro é mesmo traiçoeira. Ela começa com uma leve, mas longa subida, depois parece haver um platô no meio prá depois ter um subida não tão longa, mas mais íngreme no final. Penso em não correr mais a São Silvestre, mas sei que é apenas um pensamento devido a circunstância daquele momento da prova.

Não deu, andei mais 30 s prá depois conseguir trotar até seu final. Ao fazer a curva em seu final e chegar na Paulista, parece que não existe cansaço, dor, nem nada. Visualizar a reta de chegada é uma injeção de ânimo muito forte. Ainda escuto do meio do público: "Vai Orlando" , penso quem deve ser ? Olho e vejo o Zé Mauro tirando uma foto minha. Dou um gás no final ainda atrapalhado por muitos à frente, mas piso o tapete com o tempo líquido de 1h:33min:15s .

Fiquei satisfeito e realizado.Caminhei até o local para a retirada da medalha agradecendo a Deus pelo privilégio de ter conseguido completar bem a prova e ter terminado o ano de uma forma saudável.

Antes porém pego alguns copos de água, sento-me na guia e começo a observar a fisionomia dos corredores chegando. Cansados, sim , mas certamente realizados. Espero alguns minutos para ver se encontro meu primo , ou alguém conhecido. Sem sucesso , sigo para retirar minha medalha , colocá-la no peito e pensar orgulhoso. Vim de novo, vi e particularmente, venci.


Pontos positivos: Tempo, bom número de participantes de Pinda , ônibus e lanche cedidos pela prefeitura.Quantidade de banheiros químicos, Alegria dos participantes e das figuras fantasiadas,água gelada,estreitar amizades com pessoas como a Luciana, o Lucas, o Canela, a Marta o Amauri, etc, tirar foto com o sósia do Pelé.


Ponto Negativo: Fechamento da pista da Consolação.


Comentários gerais:

Inscrição : Muito cara.Retirada do kit : Prá quem não é de São Paulo é complicado retirar o kit no Ibirapuera.O pessoal de Pinda teve o privilégio de ter o Zé Mauro que pegou de todos.

Acesso: Tivemos sorte de pararmos perto, mas de um modo geral não estava ruim.

Largada: Sem problemas, exceto pelo fato de travar um pouco por causa dos que querem aparecer para as câmeras.

Hidratação:Muito boa. ( Vários postos com água gelada).

Percurso: Bom, desafiador.

Sinalização: Muito boa. Melhor e mais visível que no ano passado.

Segurança/isolamento: Muito boa, exceto na Brigadeiro que havia muita gente do público cruzando a avenida na frente dos atletas.

Participação do público: Este é um dos pontos altos da prova em todo o percurso.

Chegada/ dispersão: Boa, bem organizada e sem tumultos.

Entrega do kit pós prova: Ídem anterior.

Qualidade do kit pós prova: Boa ( bebida isotônica, frutas, pão de mel e barra de cereais).

Camiseta:Qualidade boa, mas com cor e estampas pouco criativas.

Medalha: Gostei muito, bonita, pesada e com a fita bonita também.

Sanitários: Ótima quantidade:

Guarda-volumes: Sem comentários, pois não precisei utilizar.

Divulgação de resultados:Muito bom .


Agradecimentos: Sempre em primeiro lugar a Jesus Cristo, meu Deus, a minha família, principalmente a Chris que me apóia muito, a ADC Inpe ( presidente Henrique ) , a prefeitura de Pindamonhangaba, especialmente ao Zé Mauro, aos amigos,colegas corredores e a todos aqueles que ficaram sabendo que eu iria participar desta prova e deram aquela palavra de incentivo muito valiosa.


Galeria de fotos :


Clique e divirta-se

http://picasaweb.google.com/orlandoantunesfilho/SOSilvestre2008#