17ª Volta da FEG

20/05/2012 - Guaratinguetá - SP

                                         Eu e meu irmão mais novo Fernando após a prova 



Horário previsto : 09:00hs
Horário da largada: 09:00hs
Distância: 7,6km  
Tempo Líquido: 40:43 min.
Clima: Nublado
Colocação : Geral 193º de 281
                     Categoria 49º de 65


Medalha:

Onde foi ? Foi nas dependências da Faculdade de Engenharia de Guaratinguetá. A renomada faculdade estadual da cidade que recebe estudantes de todo o país.        

                         Momentos antes da largada

Foi fácil chegar no local da prova?  Sim, uma área grande em frente ao campus foi utilizado como estacionamento. Já havia um certo isolamento na pista que seria parte da prova e alguns marronzinhos já estavam por ali dando mais segurança aos motoristas.

                                  

Como foram os momentos antes da prova?  Tranquilos.Fui com toda a família e combinado de nos encontrarmos com a família do meu irmão Fernando que havia também se inscrito para a prova e que já estava em Guará , pois havia pernoitado na casa da minha mãe que mora perto dali.

Cheguei com uma boa antecedência e fui orientado gentilmente por um dos staffs para me dirigir a tenda de retirada do kit. Retirei tranquilamente o kit, sem nenhum problema e comecei a me preparar para a prova. 

                                             Colocando o chip

                              

                                                   

O que chamou mais a atenção nesta corrida? A organização da corrida de uma forma geral e a simpatia dos staffs dos quais precisei.

Como foi a prova? Foi bem legal. Eu havia participado apenas da 14ª edição e esta seria minha segunda participação. Meu objetivo era simplesmente correr bem e se possível baixar meu tempo em relação a minha primeira participação. 

A presença da minha família , o clima descontraído e a simplicidade da prova já eram mais que suficientes para um tremendo bem estar em um domingo de maio.

Mas foi dada a largada e a alegria aumentou por estar me sentindo bem e confortável dando minhas passadas .

                                    Início da prova ainda dentro do campus

O percurso já era conhecido e fui montando uma estratégia para conseguir chegar bem ao final sabendo que enfrentaria perto do final algumas subidas destruidoras.

O tempo ajudou e muito , pois o sol não deu as caras durante a prova e pontos de hidratação com uma distribuição farta de água ajudou muito a me sentir seguro caso o calor aumentasse de repente.

Fui tentando monitorar meu tempo a cada placa de km e verificar quanto eu teria de sobra caso precisa caminhar em algumas das subidas finais.

Deu certo. Cheguei a fazer os 5km em 25:05 e fui administrando a ponto de dar uma caminhada de 30s na última subida . Em seguida completei a prova , mas sem força para dar sprint final . Ao cruzar a linha final a satisfação pessoal de ter baixado em 1:01 min o tempo em relação a primeira corrida.

                                              Chegada

                                                                                                     

                                            

Avaliação : Notas de 0 a 10

Inscrição:  R$30,00. Nota 9.

Acesso: Fácil .Nota 10.

Largada: Pontual e sem atropelos. Nota 10.  
 
Hidratação:  Excelente. Houve pontos de hidratação durante o percurso e no final da prova não houve suficiente para todos os atletas. Nota 10.

Percurso: Muito bom com descidas e subidas desafiadoras. Nota 10.

Sinalização: Houve sinalização de km durante o percurso. Não sei se estavam corretos , mas me auxiliaram muito. Nota 10.

Segurança/isolamento: Bom. No trecho das ruas haviam cones dividindo a rua para os atletas e para os carros, mas infelizmente tive problemas com ciclistas do bairro que inadvertidamente entravam no percurso, fazendo com que por duas vezes eu tivesse que gritar pedindo passagem. Nota 10.

Participação do Público: De familiares e amigos dentro do Campus foi bem legal 7.

Chegada/Dispersão: Boa. Nota 10.

Guarda Volumes: Não precisei utilizar. Sem nota.


Sanitários : Havia vários sanitários na escola e bem sinalizados. Nota 10.

Camiseta: Muito boa . Gostei da cor e da estampa.Nota 10.

Kit pós prova: Muito bom . Iougurte, suco, banana, laranja e uma sacola de bom material. Ótimo custo benefício. Nota 9.

Medalha:  Bonita . Gostei do número da edição da prova  "vazada" na medalha.  Nota 10.

Gostei:

• De tudo.

Não gostei. 

• Não teve nada que eu gostasse . Foi uma das melhores provas que participei, senão a melhor.

Agradecimentos: Ao Senhor Jesus Cristo por minha vida e por me dar condições de correr, a minha esposa pelo apoio.