03/07/2011 - Pindamonhangaba - SP
Minha 58ª corrida
Horário : 09:05hs
Distância 4 km
Tempo Líquido 19:20 min
Pace:4:49 min/km
Medalha:
Relato:
Não sei quando conseguirei correr a prova dos 10km ao invés da de 4km em Pinda. Desta vez a desculpa ficou por conta de um forte resfriado semanas antes da prova e uma lesão chata no pé esquerdo que teimou em incomodar. Daí a escolha pela prova de 4km que desta vez teria chip sim , mas apenas com o tempo bruto apesar do tapete na largada.
Fiz algumas críticas até meio pesadas a prova do ano passado e não é que a organização melhorou alguns aspectos, apesar de ainda terem mantido ainda algumas coisas não muito boas . Na avaliação final falo sobre isso.
A previsão do tempo dizia sobre uma frente fria que chegaria no sábado a noite que graças a Deus não se confirmou , pois o número de participantes para uma manhã de domingo em pleno inverno foi simplesmente espetacular.
Cheguei com a família toda que foi participar da caminhada de 4km , com antecedência de meia hora e foi muito legal sentir o clima de alegria e descontração das pessoas que foram participar do evento.
Segundo a organização havia 6 mil pessoas entre corredores e caminhantes.
Sempre há um número muito grande caminhantes nesta prova e é muito bacana ver famílias inteiras participando, sorrindo e tendo uma manhã de domingo muito saudável e com muita alegria.
A mudança no horário de largada foi excelente. Nas provas anteriores tínhamos que esperar uma infinidade de provas infantis (pré mirim, mirim , infantil, etc) que fazia com que a prova principal tivesse sua largada por volta das 10hs. Convenhamos que em um dia de sol e calor isso faz uma tremenda diferença. Desta vez a pontualidade da largada para a prova de 10km pegou muitos atletas de calça curta, apesar do bom trabalho do locutor ,que por sinal é o mesmo locutor de algumas provas importantes de São José dos Campos .
Exatamente as 09:05 , aconteceu a largada para a corrida e a caminhada de 4km.
Não consegui me posicionar bem, ficando muito atrás, mas achei que haveria a cronometragem e a classificação por tempo líquido , o que posteriormente descobriria infelizmente que não seria assim.
Perdi segundos preciosos nos primeiros 600m , fazendo perigosos zig zags e ultrapassando muitos atletas, até chegarmos a uma rua mais larga e espaçosa . Cheguei a placa de 1km na esquina do Posto Guerreiro, com 5 minutos cravados, mas já satisfeito por não estar sentindo o pé que me incomodou por algumas semanas e com uma boa disposição para fazer uma boa corrida. Me senti muito bem durante todo o percurso que tinha algumas generosas descidas e a ajuda do clima que se não era de frio total , também não era de calor e sol.
Cheguei a placa do km 2 no Bosque da Princesa, já com cerca de 20s abaixo de 10min, recusei a água e segui confiante passando por trás do campo da Ferroviária em direção a avenida que leva ao Piracuama. Neste novo percurso por sorte não havia o tradicional grampo, mas a subidinha final em direção a rotatória estava lá e fui determinado a vencê-la . Ali ouvi o grito de incentivo do Edson ( colega de natação) que estava parado no trânsito em seu carro agauardando a liberação pelo marronzinho. A subida me roubou alguns segundos também, mas daí em diante foi colocar o coração nas pernas e seguir para o km final. Mantive a passada e há poucos metros da chegada não resisiti e dei um sprint final "animal". Acho que ali ultrapassei 3 ou 4 atletas e cruzei a linha de chegada sozinho com os braços para o alto e depois cerrados celebrando uma corrida onde fiz o meu melhor depois de ter passado alguns dias de resfriado e com uma lesão que me preocupou um bocado. Em seguida foi só pegar a medalha e aguardar a chegada da família que junto com a minha secretária do lar e minha cunhada Adriana fizeram tranquilamente a caminhada de 4km.
Fiz algumas críticas até meio pesadas a prova do ano passado e não é que a organização melhorou alguns aspectos, apesar de ainda terem mantido ainda algumas coisas não muito boas . Na avaliação final falo sobre isso.
A previsão do tempo dizia sobre uma frente fria que chegaria no sábado a noite que graças a Deus não se confirmou , pois o número de participantes para uma manhã de domingo em pleno inverno foi simplesmente espetacular.
Cheguei com a família toda que foi participar da caminhada de 4km , com antecedência de meia hora e foi muito legal sentir o clima de alegria e descontração das pessoas que foram participar do evento.
Segundo a organização havia 6 mil pessoas entre corredores e caminhantes.
Sempre há um número muito grande caminhantes nesta prova e é muito bacana ver famílias inteiras participando, sorrindo e tendo uma manhã de domingo muito saudável e com muita alegria.
A mudança no horário de largada foi excelente. Nas provas anteriores tínhamos que esperar uma infinidade de provas infantis (pré mirim, mirim , infantil, etc) que fazia com que a prova principal tivesse sua largada por volta das 10hs. Convenhamos que em um dia de sol e calor isso faz uma tremenda diferença. Desta vez a pontualidade da largada para a prova de 10km pegou muitos atletas de calça curta, apesar do bom trabalho do locutor ,que por sinal é o mesmo locutor de algumas provas importantes de São José dos Campos .
Exatamente as 09:05 , aconteceu a largada para a corrida e a caminhada de 4km.
Não consegui me posicionar bem, ficando muito atrás, mas achei que haveria a cronometragem e a classificação por tempo líquido , o que posteriormente descobriria infelizmente que não seria assim.
Perdi segundos preciosos nos primeiros 600m , fazendo perigosos zig zags e ultrapassando muitos atletas, até chegarmos a uma rua mais larga e espaçosa . Cheguei a placa de 1km na esquina do Posto Guerreiro, com 5 minutos cravados, mas já satisfeito por não estar sentindo o pé que me incomodou por algumas semanas e com uma boa disposição para fazer uma boa corrida. Me senti muito bem durante todo o percurso que tinha algumas generosas descidas e a ajuda do clima que se não era de frio total , também não era de calor e sol.
Cheguei a placa do km 2 no Bosque da Princesa, já com cerca de 20s abaixo de 10min, recusei a água e segui confiante passando por trás do campo da Ferroviária em direção a avenida que leva ao Piracuama. Neste novo percurso por sorte não havia o tradicional grampo, mas a subidinha final em direção a rotatória estava lá e fui determinado a vencê-la . Ali ouvi o grito de incentivo do Edson ( colega de natação) que estava parado no trânsito em seu carro agauardando a liberação pelo marronzinho. A subida me roubou alguns segundos também, mas daí em diante foi colocar o coração nas pernas e seguir para o km final. Mantive a passada e há poucos metros da chegada não resisiti e dei um sprint final "animal". Acho que ali ultrapassei 3 ou 4 atletas e cruzei a linha de chegada sozinho com os braços para o alto e depois cerrados celebrando uma corrida onde fiz o meu melhor depois de ter passado alguns dias de resfriado e com uma lesão que me preocupou um bocado. Em seguida foi só pegar a medalha e aguardar a chegada da família que junto com a minha secretária do lar e minha cunhada Adriana fizeram tranquilamente a caminhada de 4km.
Avaliação : Notas de 0 a 10
Inscrição: Grátis . Nota 10.
Acesso: Fácil. Nota 9.
Largada: Pontual. Nota 10.
Hidratação : Boa. Havia um ponto de hidratação no km 2, mas decidi não utilizar devido ao percurso curto ao clima favorável e também para que eu não corresse o risco de perder tempo com algum acidente ou imprevisto.
Largada: Pontual. Nota 10.
Hidratação : Boa. Havia um ponto de hidratação no km 2, mas decidi não utilizar devido ao percurso curto ao clima favorável e também para que eu não corresse o risco de perder tempo com algum acidente ou imprevisto.
Percurso: Muito bom com exceção do início que é estreito. No geral é melhor do que dos anos anteriores. Nota 9.
Sinalização: Muito boa.As placas com os km afixadas em locais altos e bem visíveis facilitou muito na estratégia e no controle da prova. Nota 10.
Segurança/isolamento: Boa. consegui correr com tranquilidade. Nota 9.
Participação do Público: Razoável durante o percurso e animda na chegada. Nota 7.
Chegada/Dispersão:Boa. Nota 9.
Guarda Volumes: Não precisei utilizar.
Sanitários : Havia um número grande de banheiros químicos , mas não precisei utilizar.
Camiseta: Acho que já passou da hora da organização pensar em alterar as camisetas. Nota 1.
Medalha: Está aí outro item que poderia ser alterado. Nota 4.
Chegada/Dispersão:Boa. Nota 9.
Guarda Volumes: Não precisei utilizar.
Sanitários : Havia um número grande de banheiros químicos , mas não precisei utilizar.
Camiseta: Acho que já passou da hora da organização pensar em alterar as camisetas. Nota 1.
Kit pós prova:Bom, levando-se em conta que a prova foi grátis. Só achei que poderia haver uma fruta no kit. Nota 7
Medalha: Está aí outro item que poderia ser alterado. Nota 4.
Gostei:
Agradecimentos: Ao Senhor Jesus Cristo por minha vida e por me dar condições de correr, a minha esposa pelo apoio.
- Da participação da minha esposa e dos meus filhos
- Do clima.
- Do novo percurso. Incluo também o novo percurso dos 10km também muito elogiado por quem participou.
- Da alteração da ordem das largadas e da pontualidade das mesmas
- Da minha performance.
- Da manutenção do mesmo tipo de camiseta.
- Da falta de cronometragem do tempo líquido.
Que belo resultado, Orlando, ainda mais tendo que sair driblando todo mundo no começo. Parabéns por ele, bem como mais uma vez pelo excelente relato. Também estava inscrito nos 4 km, mas fui literalmente convocado e não pude recusar a participação na prova concorrente daqui. Espero voltar no ano que vem e, como você bem lembrou, receber uma camisetinha diferente, no tom que seja.
ResponderExcluirAbraço e até as próximas corridas por aí!
Fábio